少年不惧岁月长彼方尚有荣光在——三明二中高一年段开展学生心理健康讲座

少年不惧岁月长

彼方尚有荣光在

6月1日，高一年段组织开展了“按自己的节奏学习”专题心理辅导活动。我校专职心理教师邓小芬老师围绕如何进行自我定位、如何应对学习压力、如何开展自我调适等问题，与高一同学进行了有效交流和及时互动。

近期，高一年段小部分同学表现出怠惰于完成作业、疏离于正常社交，课堂上睡觉、有手机依赖等情况，个别同学有焦虑的情绪。为让同学们能够以更加积极阳光的健康心态来面对学习和生活，马明段长特邀学校邓小芬老师为高一学生做了这样一场有及时性、针对性的心理辅导活动。

邓老师用梭罗所在的时代类比当下时代，认为每个人奔跑时都有自己的方向，来安慰学生不要焦躁，按自己的节奏学。

邓老师将学生分为四类，除了自暴自弃选择消极逃避的同学能避免焦虑外，认为大多数学生都会存在不同的焦虑情绪，我们要做的是如何去正确的面对。

最后，邓老师呼吁大家对自己做正确的定位，学会与自己和解，找到新的实在的价值感来源。

讲座过程中，与会同学以及在教室听讲的同学对讲座的内容深有共鸣，不时地与邓老师互动交流。愿同学们带着老师传授的锦囊，博学笃志，奋发前行。愿在今后的时光里，同学们不断遇见更好的自己，努力成就未来精彩的人生。

文：黄芳

图：高一年段班主任

编辑：骆博俊

初审：马明

复审：刘新明

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