带着一份思考、带着一份期待、带着一份渴望，我们三人（三明一中吴桂花、建宁一中石琦红、三明二中卢佳丽）来到三明二中参加了三明市2022年学科带头人高中生物培养对象跟岗学习实践活动。短短两周的跟岗学习充实而快乐。在省级名师、正高级教师谢志华导师的指导下，我们制订《个人专业发展规划》，认真参与听课、评课、交流研讨、备课、上课等教学教研活动，零距离地感受三明二中的校园文化、校本教研、课堂教学及专题讲座等，可谓经历颇多，收获颇丰，感触颇深。

一、研讨与见面

    5月16日上午，三明二中谢副校长在综合楼9楼会议室召开了跟岗教师和导师的见面会。在会上谢副校长介绍了每一个导师的情况，每一位跟岗老师要完成的学习任务，并对跟岗老师的生活安排给予关心和鼓励，让我感觉到家的温暖。会后由各自的导师带回布置跟岗学习任务，对我们的学习提出要求。任务结束后，导师带我们参观了三明二中的校园，领略了二中的校园文化。

二、名师领航，指引发展方向

我们的导师谢志华老师有独特人格魅力，她认真严谨、平易近人、热情风趣，有独特的教学风格，有超高的教学水平，有丰富的教育教研经验，深受学生的喜欢和其他老师的爱戴。短短的两周时间，我们从她身上学到了很多，也为我们接下来的教育教学生涯指引了发展方向。谢老师在跟岗前就精心拟定了跟岗学习培训每日计划，帮助我们分析教育观念、教育教学能力和专业基础知识、实践技能、科研水平等方面的现状，分析自身专业发展的优势与不足，指导我们制定好2年内要达成的目标，确定今后教育教学研究方向，拟定读书计划和课题教学实践与创新措施，初步形成自己教学风格，让我们对自己今后的发展有了一个系统地、整体地规划，给我们的未来指明了方向，明确了奋斗目标，为我们提供了前进的动力，更提醒我们在迷茫彷徨时不要忘了来时的路，不要忘了为什么出发，永葆初心。

三、听课评课，学习他人经验

谢老师侧重于对我们课堂教学实践的指导，她精心为我们安排了多节的听课评课，让我们有更多的学习机会，学习他人的教育教学理念、课堂组织管理、教育教学风格、教育教学技能等，让我们在听课评课中不断自我反思、不断提升自我。在这短短两周跟岗实践中，我有幸听了10节非常精彩的生物课，收获满满。不仅领略了导师谢志华老师出类拔萃的教学风采，学习了市学科带头人李进学老师注重培养学生严谨的逻辑思维能力的课堂教学风格，也见识了不少年轻教师独特的教学方式，让我们从中感受到高中生物课堂的灵活多变，也看到了三明二中学生的精彩表现。

四、交流研讨，提升教研能力

    在跟岗期间，我们学员积极参与三明二中生物教研组、备课组活动、专题讲座。教研组、备课组是开展校本教研的重要载体，也是教师专业化发展的依托。教师专业化发展水平的差距能否缩小，取决于教研组、备课组活动的质量与水平。

五、备课上课，提高教学技能

在跟岗的最后两天，我们学员分别开展一节汇报观摩课。在上课前，我们和导师一起备课，各自提出自己的想法和建议，不断地完善自己的教学设计，认真制作课件、搜集资源、详细撰写教学设计。在上课过程中，充分发挥我们教师主导作用，调动学生课堂积极性，最大效率达成教学目标，完成计划内的教学内容，利用视频、实例、构建流程图等形式突破教学重难点。

    课后，导师给我们评课，真诚地指出我们课堂教学中的不足并提出改进的建议。我们及时进行总结反思，提升自己的教学水平。在谢老师的鼓励、指导和同伴们的帮助下，我们的教学能力得到了实实在在的提高。

六、课题研究，提升研究技能

    跟岗学习期间，有幸参加了导师谢志华的省级课题研究《聚焦生物学重要概念的深度教学实践研究》及卢佳丽老师的省级课题《生物学教学中发展历史组合学生科学思维的实践研究》。两位老师给我们分享了课题研究的意义、方法、策略及在教学实践中如何运用，受益匪浅。

“与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你会登上巅峰。”虽然培训结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束。我们将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学工作中，汲取各位老师的精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中获得成长，使自己的教学水平和教研能力更上一个台阶。